Bewusst Altern

Ich freue mich darauf, zusammen mit Bettina Wichers, ein Seminar anzubieten, mit dem wir unserer Vision für ein Bewusstes Altern folgen:
Den Prozess des Alterns und die Aufgabe dieser Lebensphase zu verstehen, befähigt uns, diese bewusst, würdevoll und klug zu gestalten.
Wir sehen die „Alten“ in der heutigen Zeit gerufen, sich mit ihren Fähigkeiten, ihrem Wissen, aber auch ihrer persönlichen und spirituellen Reife in den Dienst der kollektiven Herausforderungen zu stellen.

HIER gibts mehr Informationen zum Seminar Bewusst Altern.

Modell von Bettina Wichers,. Es verdeutlicht, dass das verminderte körperliche Entwicklungspotential im Alter nicht mit einem reduzierten Entwicklungspotential des Bewusstseins einhergehen muss.

Wie wäre es, das Alter als eigenständige Entwicklungsphase des Bewusstseins anzusehen, in der das individuelle Potential in einem jeden von uns zur vollen Reife und zur Vollendung gelangen kann – ohne dabei eine möglicherweise zunehmende Gebrechlichkeit, Krankheiten, Schmerzen und das nahende Ende dieser körperlichen Existenz zu leugnen.

never done before – immer wieder neues

Tatsächlich ist ALLES IMMER NEU.
Jede einzelne Sekunde unseres Lebens ist einmalig!
Wir sind uns dessen nur selten bewusst.

Wenn ich Aufmerksam bin für alles was ich zum ersten Mal erlebe, bleibe ich wach. Deshalb ergreife ich gerne Gelegenheiten um Neues auszuprobieren, und nehme bewusst wahr wenn ich etwas zum ersten Mal erlebe.

Das Leben findet JETZT statt.
Das Jetzt ist immer taufrischer Neubeginn.
Jeder Tag, jeder Moment, ist neu und einmalig.

Seit 2015 führe ich eine „never done before-Liste“.
Hier folgt meine „endlose“ Sammlung :

  • eine Bio-Tuning Session erlebt
  • in Schweden beim Friseur gewesen
  • in einer schwedischen Polizeistation gewesen
  • Dachpappe verlegt
  • mit dem Nachtzug von Berlin nach Alvesta (Schweden) gefahren
  • mit HVV Fähren den Hamburger Hafen erkundet
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wieder unerwegs …

Wieder in Bewegung kommen, bevor ich – mal sehen wann –
ins KoDorf ziehen kann.

Erst unterwegs bemerke ich wie sehr ich mich wieder „festgelebt“ hatte.
Reisend sein macht mich deutlich präsenter und ich erinnere mich daran, wie gut es ist, immer vollständig da zu sein wo ich bin.

Meine never done bevore – Liste wächst jetzt wieder schneller.

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Rückblick auf das Jahr 2024

Geruhsam und voller Dankbarkeit blicke ich zurück auf das vergangene Jahr.
Voll und satt ist es gewesen.

Als Moderatorin durfte ich Gemeinschaften und Teams unterstützen und als Coach tolle Menschen begleiten. An verschiedenen Orten habe ich freudvoll aufgeräumt und übte mich im PutZEN.
Zum ersten Mal war ich bei einem „Geburtstags-Umzug“ dabei.

Die Alte Schule war und ist mein zauberhafter und inspirierender Wohnort. Da der gesamte bisherige Vereinsvorstand seine Arbeit nicht fortsetzen wird, ist übers Jahr viel Energie in Überlegungen und Gespräche zur Zukunft des Projektes geflossen. Erfreulicherweise hat sich im Herbst ein neues Team gefunden, mit dem es in Zukunft weiter gehen kann.

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… und Weltfrieden

Am Weihnachtsabend, gegen Mitternacht,
hat der Weltfrieden sich auf den Weg gemacht.
Von all den Gebeten und Wünschen geweckt,
rieb er sich die Augen und hat sich gestreckt.

Er trank einen Schluck und trat aus der Hütte
auf der einsamen Insel, genau in der Mitte
des Ozeans zwischen den menschlichen Welten,
mit Mütze und Schal, um sich nicht zu erkälten.

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